Descubre cómo salir del bucle de la ansiedad  y vuelve a la calma

Las 3 claves para decir adiós a la ansiedad sin píldoras mágicas

Descubre cómo salir del bucle de la ansiedad  y vuelve a la calma

Pepita 01

El miedo

Coméntanos aquí tus dudas acerca del vídeo y estaremos encantados de respondértelas

Pepita 02

¿De dónde viene la ansiedad?

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Pepita 03

¿Qué es una emoción?

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Pepita 04

¿Por qué quieres tener ansiedad?

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Pepita 05

Creación de hábitos

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Cada pepita de oro se irá desbloqueando según la fecha indicada debajo de cada video. Espero, de corazón, que las disfrutes y que te sirvan de mucha ayuda.


El Miedo

YA DISPONIBLE

¿De dónde viene la ansiedad?

YA DISPONIBLE

¿Qué es una
emoción?

YA DISPONIBLE

¿Porqué quieres tener ansiedad?

YA DISPONIBLE

Creación de
hábitos

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